Bổ Sung Sắt Cho Bà Bầu Trong Thai Kỳ Đúng Cách Mẹ Bầu Không Lo Táo Bón

  • show blocks helper
  • Bổ Sung Sắt Cho Bà Bầu Trong Thai Kỳ Đúng Cách Mẹ Bầu Không Lo Táo Bón

    Bổ Sung Sắt Đúng Cách Cho Bà Bầu – Mẹ Bầu Không Lo Táo Bón

    Chào mừng QVCB đang đến với video ngày hnay của NKLM. QVCB thân mến, có lẽ “mang thai” luôn là 1 chủ đề mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bởi NKLM đa nhận được rất nhiều chia sẻ của các chị em phụ nữ về vấn đề này. “Làm thế nài để có thể biết mình mang thai sớm nhất?” – Đó là 1 câu hỏi mà NKLM nhận được nhiều nhất. Vậy thì ngày hnay, NKLM sẽ cùng các chị em đi tìm hiểu về những dấu hiệu sớm nhất báo hiệu mình đã có thai nhé

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu https://youtu.be/RirdOy8AEHY

    Sắt đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể từ hệ tim mạch, hệ thần kinh, hệ miễn dịch đến sự phát triển của các cơ quan nhận thức. Bên cạnh đó sắt còn là nhân tố không thể thiếu trong sư phát triển và phân chia tế bào. Một người bình thường cần một lượng sắt là 15mg/ngày, tuy nhiên đối với phụ nữ mang thai thì con số này tăng lên gấp đôi tức là 30mg/ngày. Việc thiếu máu ở phụ nữ mang thai dẫn đến nguy cơ sảy thai, sinh non.

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tuy nhiên, tác dụng phụ rất hay gặp khi uống sắt là bị táo bón. Vì tác dụng phụ này mà nhiều bà bầu phải bỏ dở việc bổ sung sắt dẫn đến tình trạng bị thiếu máu. Vậy thì trong video ngày hnay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu: vì sao uống sắt lại gây nên táo bón?

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất khi dùng thuốc sắt đối với phụ nữ đang trong thời gian mang thai hoặc thậm chí ở những người không mang thai là táo bón. Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng táo bón khi sử dụng thuốc sắt.

    ·        Việc không cung cấp đủ lượng nước cần thiết khiến cơ thể không hấp thu được những khoáng chất trong một số loại sắt. Do thành phần các khoáng chất có trong loại sắt không hấp thu được vào cơ thể, toàn bộ lượng khoáng chất đấy được thải ra ngoài bằng đường phân hay nước tiểu và vô tình nó trở thành gánh nặng đối với hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ bị táo bón.

    ·        Táo bón cũng là triệu chứng trong thường gặp trong thai kỳ do sự thay đổi các hormone trong cơ thể và sự phát triển từng ngày của thai nhi trong bụng. Những yếu tố đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến đường ruột, gây cản trở việc đào thải các chất cặn bã ra ngoài qua hậu môn dẫn đến dễ bị táo bón.

    Ngoài ra thành phần của thuốc cũng như quy trình sản xuất được áp dụng để tạo nên viên thuốc có thể là nguyên nhân gây táo bón. Bà bầu nên lựa chọn loại dung dịch sắt uống uy tín không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Nhiều bà bầu thường vì ngại bị táo bón mà không tiếp tục bổ sung sắt nữa tuy nhiên như vậy sẽ khiến các bà bầu có nguy cơ cao bị thiếu sắt, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Cách tốt nhất mà các bà mẹ cần làm là chọn loại sắt tốt và không gây tác dụng phụ.

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Thông thường, các chế phẩm sắt hiện nay có 2 loại: sắt vô cơ và sắt hữu cơ

    • Sắt vô cơsẽ giải phóng ồ ạt các ion sắt vì lượng ion sắt cao ở ngoài tế bào ruột sẽ hấp thu bị động qua khoảng gian bào vào trong máu làm lượng ion sắt trong máu tăng cao, gây lắng đọng sắt. Các ion sắt giải phóng nhiều ở dạ dày, ruột không hấp thu hết cũng sẽ gắn kết bất thường với thức ăn, lắng đọng tại dạ dày, ruột gây tổn thương đường tiêu hóa và gây các tác dụng phụ.

    Còn sắt hữu cơ được hấp thu thông qua chủ động và có kiểm soát theo nhu cầu cơ thể vào trong máu, đưa sắt về các cơ quan đích như tủy xương để sản xuất hồng cầu hoặc về dự trữ ở gan, không gây lắng đọng sắt ở tổ chức nội tiết, tim, gan. Khi hấp thu đủ, cả phức hợp sắt thừa sẽ đào thải qua đường tiêu hóa. Dây được xem là sắt tốt cho bà bầu.

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang
    Nhấp đúp để tra cứu
    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang
    Nhấp đúp để tra cứu
    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang
    Nhấp đúp để tra cứu

    NKLM khuyên các bà bầu nên chọn các loại thuốc chứa sắt dưới dạng sắt hữu cơ. Bên cạnh đó thực hiện một chế độ ăn uống khoa học cũng làm giảm nguy cơ táo bón khi sử dụng thuốc sắt như uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, tích cực ăn rau xanh, trái cây cùng các thực phẩm cung cấp chất xơ cho cơ thể và đồng thời dùng các thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa như khoai lang, chuối, cà rốt,…Đến đây thì những chia sẻ ngày hnay của NKLM cũng đã hết rồi. Cảm ơn QVCB đã quan tâm theo dõi. Nếu yêu thích video ngày hnay của NKLM, xin hãy ấn like và subcribe để ủng hộ cho NKLM nhé. Xin chào và hẹn gặp lại trong những video sau.

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh

      Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu Tra từ & tra câu Anh – Việt, Việt – Anh, Anh – Anh    Nhúng biểu tượng tra cứu vào trang Nhấp đúp để tra cứu

    link video tham khảo: https://youtu.be/RirdOy8AEHY

    Bài viết liên quan

    Thuê Xe Nha Trang

    Thuê Xe Nha Trang

    30/06/2022

    Cho Thuê Nha Trang Xe máy là một phương tiện rất thuận tiện cho việc di chuyển và thưởng ngoạn cảnh đẹp và ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ cùng bạn bè.Đến với Nha Trang Khánh Hòa hay bất cứ nơi nào du lịch hay vui chơi thì việc tìm một dịch vụ cho […]

    Xem thêm
    Mẹo giúp quần áo nhanh khô, hết ám mùi ngày nồm ẩm ướt

    Mẹo giúp quần áo nhanh khô, hết ám mùi ngày nồm ẩm ướt

    22/03/2022

    Thời tiết ẩm ướt khiến quần áo lâu khô và luôn ám mùi khó chịu. Dưới đây là một số mẹo để bạn tham khảo giúp giảm bớt nỗi lo.  1. Trải rộng quần áo khi phơi Quần áo mùa đông đa số là áo len dày, áo khoác lại có nhiều túi, mũ nên […]

    Xem thêm
    Thu mua phế liệu Trung Minh Phát – Uy Tín – Chất Lượng -Tận Tâm

    Thu mua phế liệu Trung Minh Phát – Uy Tín – Chất Lượng -Tận Tâm

    17/01/2022

    Trong quá trình tiêu dùng sử dụng, một số đồ vật bị hư hỏng. Gia đình bạn có những phế liệu như là sắt vụn, nhôm, nhựa không còn sử dụng nữa. Bạn nghĩ ngay đến “vựa xe chai”. Phế liệu Trung Minh Phát sẽ giúp bạn xử lý thu mua phế liệu nhanh gọn […]

    Xem thêm
    Hỗ trợ tài chính

    Hỗ trợ tài chính

    20/11/2021

    Hỗ trợ tài chính. Chúng tôi hân hạnh mang đến các bạn sản phẩm tài chính đa dạng, phù hợp nhất với tất cả nhu cầu chi tiêu của bạn và gia đình bạn. Hỗ trợ tài chính là gì? Có lợi hay có hại? Hiện nay đối với cụm từ hỗ trợ tài chính […]

    Xem thêm